Todo está en la mente, según dicen algunos que han sabido usarla para su propio beneficio. Nuestro organismo es una maquinaria inteligente que puede curarse a sí misma o enfermarse. La clave entonces está en conocer qué actitudes o actividades favorecen la producción de las sustancias buenas y malas para controlar la salud del cuerpo.
René Anaya, cirujano mexicano, acaba de publicar un libro, “La farmacia humana: cómo producimos sustancias que conservan la salud”. Los especialistas mencionan a las endorfinas, oxitocinas y las interleukinas. La mayoría de las sustancias que se usan en la terapéutica reemplazan o hacen disparar estas sustancias del organismo.
El organismo es capaz de fabricar sustancias que que mejoran la memoria y el aprendizaje, eliminan el dolor, combaten el asma y la alergia, calman la ansiedad, hacen desaparecer los ataques de pánico y acaban con los insomnios. Así lo sostiene Anaya en su libro.
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