Consejos de belleza para prepararte para la playa (parte I) | Sentirse Bien

Cuidado de la piel

A todos nos gusta regresar de las vacaciones con un buen bronceado. Aquí te damos algunos consejos para “capitalizar” esos días de sol, saludablemente.

1. Uno de los mayores secretos de la belleza en la piel es la hidratación. Antes de salir de vacaciones a la playa arma un kit para mantenerte hidratada:

-Consigue una buena crema hidratante. Además de la crema facial que utilizas en tu rutina diaria, compra algún producto que garantice una máxima hidratación. Te recomendamos: Prodigy, de Helena Rubinstein. Crema suave y untuosa, enriquecida con agentes hidratantes, nutritivos y emolientes para climas extremos.

-Spray de agua termal: Para rociarte antes, durante y después del bronceado, hidrata y da sensación de ferscura. Te recoemdamos: Agua Termal de Avéne.

-Agua, agua y más agua: La hidratación también depende de que nos mantengamos hidratados por dentro. Baja tu consumo de alcohol (es deshidratante) y toma más agua. Te sugerimos: Agua Evian, naturalmente filtrada a través de las rocas glaciares.

2. Protegerte del sol será el segundo paso esencial para lograr un buen bronceado, sin riesgos, y hacerlo durardero:

-Hay una variedad increíble de protectores solares para escoger, pero debes poner atención en elegir el factor de protección adecuada para tu piel, dependiendo de tu fototipo. Además existen nuevas formulas protectores que además de contener filtros que te protegen de los rayos UVB y UVA, contienen agentes antioxidantes que combaten los radicales libres producidos por el sol. Los más destacados son las vitaminas C y E, los beta carotenos y minerales como el selenio o el zinc.

-¿Un protector especial para el rostro? Algunas líneas de belleza han desarrollado productos específicos para el rostro, que ofrecen un máximo nivel de protección, a la vez que procuran evitar el fotoenvejecimiento, y las manchas en la piel.Te recomendamos: Cream SPF50 Sunscreen. Clinique, con antioxidantes e ingredientes reparadores.

-Protección para los labios. No debemos olvidarnos de proteger los labios, que están expuestos al sol y son muy sensibles. Te recomedamamos: ChapStic Ultra 30. Esta fórmula con SPF 30 filtra los dañinos rayos UVA y UVB, con aloe y vitamina E.

3. ¿Y después del sol?

-Cremas y geles postsolares: Te devuelven la sensación de frescura y ayudan a desinflamar la piel irritada por el sol. Te sugerimos: Shiseido, After Sun Intensive Recovery Cream, que hidrata y ayuda a reparar los daños ocasionados por la exposición prolongada a los rayos UV. Debes aplicarla sobre la piel limpia y seca, tras el baño solar, para prevenir el fotoenvejecimiento.

En nuestra próxima entrega: cuidado del cabello